Jennifer Aniston, bekannt aus der Serie "Friends", beeindruckt mit ihrer Fitness und teilt nun Einblicke in ihr Trainingsprogramm. In einem Instagram-Video zeigt sie Übungen, die sie sowohl zu Hause als auch unterwegs durchführt. Ihre Routine umfasst eine Mischung aus Cardio, Krafttraining und Yoga, unterstützt durch moderne Geräte und Hilfsmittel.